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过年回来，不但胖十斤
还油腻得什么都吃不下了
再加上广州越来越暖和的天气
一杯开胃的果汁迫在眉睫
这时候，家里有榨汁机，多么重要！
悄悄告诉你，这3种东西混在一起榨汁
竟然出奇的清新好喝
赶紧学起来
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1
牛油果+香蕉+牛奶
材料：牛油果半个、香蕉1个半、牛奶ml
做法：混在一起榨到均匀即可。
味道：
牛油果的青草味，闻起来特别的小清新
在烦躁的时候来上一杯，很是舒心
如果你有留意
一些饮品店也有售，但价格基本22+
这个价钱，自己都可以做2杯呢
2
胡萝卜芒果汁
材料：胡萝卜半只、芒果一只、凉开水适量、冰糖适量
做法：混在一起榨到均匀即可。
味道：
果汁里会有胡萝卜的纤维
喝起来有种吃草的养生既视感
芒果味会更浓一点
很多人都不爱吃胡萝卜，尤其是小孩子
而胡萝卜又是一个营养丰富的蔬菜
这时，就是它出场的时候了
3
养乐多橙汁
材料：橙子一只、养乐多2瓶、温开水适量
做法：将橙子去皮切小块，分别加入养乐多喝水，搅拌20秒即可
味道：
咦，怎么有点汇源橙汁的赶脚~
4
芒果菠萝香蕉汁
材料：菠萝1/5个、1芒果1个、香蕉1个、凉开水适量
做法：混在一起榨到均匀即可。
味道：
口感浓稠又香甜
吃多了的时候，喝上一杯
健脾开胃，清热解*
5
青瓜柠檬蜜蜂水
材料：青瓜1.5根、柠檬1个、蜂蜜适量
做法：柠檬挤汁出来，然后青瓜切片榨汁， 加上蜂蜜即可
味道：
青瓜和柠檬的清香相得益彰
配合蜜蜂的调和，酸甜中飘着小清新的气息
6
草莓蓝莓汁
材料：奶油草莓10个、蓝莓半盒、水适量
做法：混在一起榨到均匀即可。
味道：
草莓蓝莓的甜香味得到 的释放
生津解渴，而且榨出来的汁颜色非常的漂亮！
7
草莓香蕉牛奶
材料：草莓7颗、香蕉半根、牛奶20ml
做法：混在一起搅拌到粘稠状态即可。
味道：
不完全榨的果汁
喝起来更有口感，酸甜可口
对了，这个可据个人喜欢调整牛奶比例
可用半融化的香草冰激凌取代或是酸奶
是吧，意想不到的搭配吧
真的巨好喝，而且刚刚好7杯
一周天天换着喝，养生又佛系~
学起来！
备注：图片来源于网络
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